co dalej

[...] sobie możesz podbić kalorie jak to koledzy piszą. Btw nigdy jakos nie rozumiem wstawienia tego typu zdjęć, jeśli komuś zależy na poprawnej ocenie sylwetki i radę co robic dalej, ustawienie bokiem i w lekkim odchyleniu by wyglądać lepiej, bez nóg, u ciebie to jeszcze jako tako można ocenić, ale u wielu osób które wstawiają podobnego typu [...]

[...] planow za kogos. Za takie opcje zazwyczaj sie placi, wiec musisz cos wykombinowac samamu, aby dac na pole do dalszej dyskosji, bo jak widzisz nikt nie bedzie reaghowla na takie tematy, chyba, ze uda ci sie wstrzelic w jakas pomoc osoby postronnej ktora akurat tez trenuje TRX i podizli sie swoim planem. Uloz cos sam i bedziemy dzialac dalej :)

[...] jak sporo omega 3, mozna dorzucic q10 i cylone na nerki, do tego pilnuj by pic odpowiednio duzo wody. cykl ogolnie przerost formy nad treścią. Tutaj niby delikatne primo, a dalej z grubej rury tren. 99% tego co uzsykasz bys wyprocwal na test+npp lu nawet jak kolega wyzej wskazuje na tescie solo, jakbys podszedl do tego odpowiendio dobrze pod [...]

[...] mam dodawać po 200 kcal i co cykl (tygodniowy) sprawdzać czy zachodzą zmiany, jeśli wracam z kaloriami bez dużych wzrostów wagowych, wyglądowych lub pomiarowych to pomału dalej zwiękaszać, a jeśli "urosnę" to mam zamiast o np 200 zwiekszyc o 100. Z góry dziękuję za pomoc. Tak, cardio zostaw dla samej "zdrowotności". Bez uwzględniania [...]

Ok to bede walil HCG w kazdą niedzielę (dzien swięty swięcić) a z testem jade dalej 100mg e3d. Poniżej wyniki po 3 tyg od pierwszego strzała. Wszystko fajnie idzie także chyba nie ma co nic ruszać narazie poza dodaniem HCG jw.? Czy po HCG e2 moze wystrzelic czy raczej nie powinno? Symex bede miał w pogotowniu... Kolejne badania planuje za 3-4 [...]

Słuchaj pisze w tym poście ze mam tylko problem na głowy. Reszta zniknęła chyba jakbym miał dalej na plecach klacie itd to napisał nie uważasz ? Jeśli nie chcesz nic ciekawego powiedzieć na ten temat to się nie wypowiadaj. Nie mam dostępu do tamtego konta tzn nie pamietam hasła. Teraz lepiej ? Bo aż tak cię to boli ze dwa rady już o tym piszesz. [...]

Moim zdaniem powinieneś wszystko odstawić (oprócz leków przepisanych przez lekarza) i skupić się na leczeniu. To trochę tak jak bys miał raka płuc i dalej kontynuował palić chcąc się z niego wyleczyć. Poszukaj dobrego dermatologa i bądź z nim szczery co do wszystkich produktów, które przyjmowałes i przyjmujesz. W każdym bądź razie musisz się za to [...]

[...] Ja natomiast nieco bym urozmaicił ćwiczenia na brzuch i jak robisz allahy to w drugim planie daj side plank będzie bardziej różnorodnie. Co do dalszych planów to ja bym już dalej nie ciął bo sylwetka wygląda całkiem estetycznie, krata się przebija na brzuchu wiadomo, że luźna skóra nieco psuje efekt, ale jej też się nie pozbędziesz z dnia na [...]

[...] polecaja na walke z katabolizmem ale na mnie zle działa jakbym miał brac w połowie redukcji, siadała by mi na banie zbierajaca sie woda przez tydzien -dwa bym niewiedział czy dobrze kcal trzymam czy nie No tutaj jest trochę racji bo co innego brać ja od początku przez całą redukcjie. Też bym jeszcze dalej redukował bo jeszcze sporo tego jest

[...] u siebie tego typu problemy zdrowotne? Szczególnie w sytuacji, gdy jak sam stwierdziłeś nie odczuwasz żadnych problemów z funkcjonowaniem aparatu ruchu. Sugeruję nie zawracać sobie głowy tego typu problemami. W życiu jest ich już i tak dużo, żeby jeszcze szukać innych. Jeżeli mimo to dalej jesteś zaniepokojony, to polecam wykonać badanie USG.

[...] badać? Wbiłem dzisiaj 120 krótkiego o 4 rano, nic zero efektu i już go nie będzie, wbije dzisiaj długi ale to i tak nic nie zadziała, dodam że jak brałem ostaryne i zrobiłem strzała pierwszego zadziałał i czułem się świetnie ale potem dalej wziąłem to ścierwo i już przestało działać i nie działa.. Zapłacę jak ktoś mi coś poradzi i to zadziała..

Cześć Panowie, Dalej jestem na enanie 100mg e3d + 1000ui HCG co sobotę i wszystko idzie w miarę dobrze. Natomiast po świętach chce lecieć na wakacje na tydzień. Jak najlepiej zrobić ze strzałami? - podwojna dawka na dzien przed wylotem i pozniej normalna odrazu po powrocie? - po prostu pominąc ten jeden strzał na wyjeżdzie i kontynuowac normalnie [...]

[...] radę 2500 co 3 dni jak skończysz hcg badania Test E2 Prl jak będą widły sermy Clomid 50 mg plus 20.mg tamoxa 5/6 tyg następnie schodzisz na 50 cloma/10 tamoxa na tydzień i badania Test E2 Prl Lh Fsh Jak będą widły pct udane jak nie lecisz clomid dalej To tak z grubsza będzie pct będziesz się martwił;-) I pisał tutaj na pewno coś się podpowie

[...] też do supli czy to jest zbyteczne bądź od czego zależy aby na stosować? 2.Czy biorąc któres z supli kreatynę witamina d3, Omega 3 trzeba zrobić sobie jakąś przerwę co jakiś czas czy można je brać miesiącami bez problemu? 3.Czy jak się zapomni zarzyc supli jednego dnia to można dalej brać je kolejnego czy zrobić sobie lepiej od razu przerwę?

[...] Następnie powstałe po rozpadzie związki tłuszczowe ulegają w ścianie jelita cienkiego ponownej zamianie na triglicerydy i w takiej formie wędrują do krwiobiegu, skąd dalej rozprowadzane są do różnych tkanek. Triglicerydy wchłonięte do krwi nie wędrują jednak samotnie, lecz są transportowane w formie specjalnych kompleksów z białkami - [...]

[...] z udziałem głównych składników pokarmowych. Przykładowo, zmniejsz spożycie tłuszczów lub węglowodanów o dodatkowe 5-10% i odpowiednio zwiększ udział białka. Wprowadzaj dalej niewielkie zmiany przez około 2-3 tygodnie, po czym wróć do diety o większej liczbie kalorii, aby nie rozregulować znacznie równowagi hormonalnej. To działa! [...]

[...] itepe.) 3. Używamy suplementów takich jak kreatyna, aminokwasy (BCAA, Glutamina), Omega-3, pełno witamin i minerałów. Jeżeli te punkty są Ci obce możesz nie czytać dalej. * (90% osób w tym ja, powinniśmy już nie czytać ) Druga sprawa dotyczy naszych możliwości finansowych. Jeśli po kalkulacji kosztów związanych z cyklem zabraknie nam [...]

[...] tak się nie opłaca. Ćwiczą po 4 godziny, dwa razy dziennie. Mam kilku takich kumpli. Mimo, iż wyglądają jak przecinki (jakieś mięśnie tam niby są) z popalonymi mięśniami to dalej obstają przy codziennym treningu. Nałóg? S- SFD. Kto nie słyszał o SFD niech się schowa. Tak naprawdę to dopiero tutaj nabyłem wiedzę odnośnie kulturystyki. Zrozumiałem [...]

[...] należy uprawiać trening progresywny, czyli taki w którym co jakiś czas zostaje zwiększony opór ciężaru. Gdy ten opór będzie przełamany, należy znowu go zwiększyć i tak dalej. W żadnym wypadku nie wolno ćwiczyć ciągle tym samym ciężarem, bo to nie sprowokuje układu mięśniowego do rozwoju, w którymś momencie nastąpi stagnacja. Friedrich jako [...]

[...] w wyrażaniu emocji, głośnych, nieporządnych, silniejszych fizycznie, uzdolnionych w naukach ścisłych, tych, którzy powinni zarabiać, aby utrzymać rodzinę. Idąc dalej, zróżnicowanie płci w ujęciu stereotypu wiąże się nie tylko z cechami psychicznymi człowieka, lecz również z tym, co każde z nich powinno robić, a czego nie. Dotyka to [...]